绝地求生丢雷需先按数字键5切出投掷物轮盘选中破片手雷，按住鼠标左键进入投掷状态，通过鼠标调节抛物线，松开左键完成投掷，还可按右键切换高低抛模式、按R键拔栓延时，配合侧身、跳投等操作实现精准丢雷。基础操作是丢雷的核心，按下5键呼出轮盘后选中破片手雷，长按鼠标左键，屏幕会出现红色抛物线轨迹，这是判断落点的关键依据，滑动鼠标调整方向与角度，松开左键就能将手雷投出。默认状态为高抛模式，抛物线弧度大，适合中远距离投掷，能越过树木、矮墙等障碍物，覆盖大范围区域。单击鼠标右键可切换为低抛模式，角色姿态变为俯身滚投，轨迹平缓、落点更近，手雷会贴着地面滚动，适合房区、墙角等近距离场景，可避免暴露位置，也能精准滚入敌人藏身的角落。丢雷时可结合Q、E键侧身探头，只露出手臂完成投掷，减少自身暴露面积，提升安全性。
延时丢雷是提升杀伤力的关键技巧，按住鼠标左键进入投掷状态后，按下R键拔除手雷保险销，此时手雷进入5秒倒计时，默数3秒左右再松开左键投出，能让手雷落地即炸，大幅压缩敌人反应时间。实战中要根据距离调整捏雷时长，近距离攻楼时可默数3至4秒再出手，确保落地瞬间爆炸；中远距离投掷时，捏雷时间控制在1至2秒即可，避免手雷在空中提前爆炸。延时丢雷需把控好节奏，捏雷过久会导致手雷在手中爆炸，造成自伤，练习时可在安全区域反复感受倒计时节奏，形成肌肉记忆。拔栓后可保持移动状态投掷，奔跑时丢雷能借助惯性增加投掷距离，跳投则能进一步提升高度与距离，适合翻越更高障碍物或攻击高处敌人。
不同场景的丢雷手法各有讲究，房区作战时，面对关闭的房门，可先开枪打穿门底缝隙，再切换低抛模式，将手雷顺着门缝滚入室内。遇到带铁网的窗户，调整站位让抛物线对准窗框边缘，利用墙面反弹把雷送进屋内，扔完后立即缩回掩体，防止被敌人反击。野外交火时，敌人躲在石头、树木后，可采用侧抛手法，将手雷扔向掩体侧面，利用冲击波把敌人炸出掩体，提前瞄准掩体另一侧，敌人露头即可攻击。在高低差地形中，从高处向低处投掷时，可适当减小力度，借助重力让手雷精准落入低洼处；低处往高处投掷则需加大蓄力，搭配跳投提升轨迹高度。攻击楼顶敌人时，可切换第一人称视角，将准星越过面前房顶，拔栓后默数2秒跳投，让手雷精准落在楼顶区域。
提升丢雷精准度需掌握轨迹与距离把控技巧，屏幕中的红色抛物线是核心参考，30米内距离可直接用抛物线末端瞄准目标，实现指哪打哪。40至50米中距离，需用抛物线下方弧线对准目标，同时适当增加蓄力时长。投掷角度以45至60度为最佳，这个角度能最大化利用抛物线原理，实现最远且精准的投掷。实战中要避免站在原地固定投掷，拉环后保持小范围移动，既能干扰敌人预判，又能防止被提前架枪攻击。另外，手雷携带量要充足，通常至少携带2至3颗，应对连续攻坚或多敌人场景，避免关键时刻无雷可用。
